情緒が不安定なこと

あれやこれやと、交流や、考えることがあると、気持ちが不安定になることがあります。

それもこれも、考えるということをやめてみて、目の前のことだけを考えるということで解決することはあるので、あれがこれがということを考えないようにする、後回しにすると、本当に必要なことだけが催促をしてきますので大丈夫です。