感じるということ 2019/04/24 山登りなどをして、自然と向き合うと、空気が美味しいということで深呼吸などをします。 ですが、ヨガや呼吸法のように、普段にも自然と向き合うように意識をして呼吸をしてみても、きっと、なにか変わると思います。