不安という気持ちとの戦い

いろいろなことがあると、不安になる。

そのようなことがありますが、やはり、勝手にそのような気分が来てしまうという症状もあると思います。

そのような時に、その気持ちを抑えきれないからとても辛い時間になってしまう。

薬で緩和されるには、どこかで限界が有るのかも知れません。